37 frågor och svar om vetegräs

Kan man bli gladare av att dricka vetegräsjuice och är det sant att lite vetegräspulver i hårbotten kan bota mjäll? Det finns många spännande frågor om gräset som tycks vara på allas läppar just nu. Här finner du 37 frågor om vetegräs och svaren på dessa. Om du vill läsa mer om vetegräsets fantastiska egenskaper så kan du ta en titt på denna sida med vetegräsfakta.



Du kan också läsa mer om hur du kan odla vetegräs hemma här.

Vetegräs

  1. Kan man förvara vetegräsjuice i kylen eller i frys?

Ja, det går mycket bra att förvara juicen i kylen. Drick inom 3 dagar. Du kan också frysa in juice och använda efter behov. Efter att ha tinat juicen så bör den drickas omedelbart och inte förvaras längre i kyl eller frys.

  1. Vem kan dricka vetegräsjuice?

Alla kan dricka denna fantastiska dryck. Men om du är gravid eller ammar så bör du ta en paus. Det finns nämligen de som menar att det här kan vara skadligt för barnet. Det finns också motsatt mening men för säkerhetens skull så bör du vänta tills du är klar med graviditet och amning.

  1. Kan vetegräsdryck vara farligt?

Om den är gammal eller innehåller mögel så kan man må dåligt av att dricka. För mycket juice på en gång kan också leda till illamående.

  1. Varför gillar katter vetegräs?

Katter tuggar gärna i sig gräs för att få upp hårbollar. Men man kan också aktivt blanda vetegräs i kattens mat för att ge den hälsofördelar och smärtlindring.

  1. Vad behöver man för att göra vetegräsjuice?

Du behöver en juicemaskin, manuell juicer och eventuellt lådor för att odla gräset hemma. För en smoothie så räcker det med vetegräspulver.

  1. Är vetegräs glutenfritt?

Det här är lite komplicerat. Vetegräs innehåller inte gluten men det finns en viss risk för att vetegräsjuicen ändå kommer att innehålla detta protein. Om frön kommer tillsammans med gräs så kan det bli så att man får gluten med i juicen. Rent tekniskt så är det så att gluten enbart finns i själva fröet, vetekärnan, som gräset växer från och inte i grässtrån. Därmed så kan man säga att det bör vara säkert att använda gräset och göra juice så länge som man är noga med att undvika frön. Testa försiktigt om du är osäker på hur du kommer att reagera.

  1. Hur får man i sig vetegräs?

Man kan pressa gräset för att få juice eller tugga på det för att få ut juicen. Dessutom så kan man äta gräset precis som det är om man vill få i sig lite extra fibrer. Om smaken känns för svår så kan man också blanda vetegräsjuicen med andra juicer som till exempel ananasjuice.

  1. Var kan jag köpa vetegräsjuice?

Vetegräsjuice finns normalt sett i juicebarer med fokus på hälsodryck och kan också finnas färsk i flaska på hälsokostbutiken. Ring din lokala juicebar eller hälsokostbutik för att se om de har färdigpressad juice.

  1. Vilka vitaminer finns i vetegräs?

Många! C, A, E, K, B6, B12 såväl som fiber, kalium, tiamin, riboflavin, niacin, järn, zink, koppar, selen, mangan och protein.

  1. Vad är vetegräsjuice bra för?

Många saker! God andedräkt, god kroppslukt, hälsosamt tandkött, jämnt blodtryck, gott humör, viktnedgång, hälsosam hjärna, blodcirkulation, bättre syn och mer.

Gladare med vetegräs!
  1. Hur mycket vetegräsjuice ska man dricka per dag?

Det räcker med en mindre shot som rymmer i ena kinden. Mer behöver man inte för att det ska göra skillnad efter några månaders shottande.

  1. Hur länge kan vetegräs växa?

Vetegräs kan växa under några veckors tid. När du har klippt ner den första omgången som du har odlat så kan du låta gräset växa igen så att du får en ny omgång.

  1. Bör jag lagra vetegräs i kylen?

Ja, om du har köpt vetegräs i påse och inte kommer att pressa juicen förrän senare så ska du lägga den i kylen där den förvaras bäst.

  1. Var kan man köpa frön för att odla vetegräs?

Frön finns i butiker online såväl som i lokala hälsokostbutiker.

  1. Varför kan vetegräs hjälpa mot hård mage?

Vetegräs har gott om fiber och det kan vara en hjälp för den som har problem med hård mage. Dessutom så kan juicen bidra till bättre matsmältning vilket också kan lösa den här typen av problem.

  1. Var kan jag köpa vetegräspulver?

Beställ pulvret online från kända webbutiker som Svenskt Kosttillskott eller köp lokalt i en hälsokostbutik.

  1. Vad är fördelarna med vetegräspulver?

Du slipper odla, pressa juice och sedan göra rent efter allt arbete. Pulvret är också fullt med alla de goda egenskaperna och mycket enkelt att använda sig av.

  1. Hur dricker man vetegräsjuice?

Drick den färskpressad men drick inte för mycket! Det här är inte en juice som man dricker för att den smakar gott. En halv deciliter är mer än nog.

  1. Vad är bäst vetegräsjuice eller grönt te?

Det ena måste inte utesluta det andra. Men när det handlar om näringsinnehåll så är vetegräset överlägset.

  1. Är det dyrt att odla vetegräs själv?

Nej, när du väl har investerat i ett odlingsbord och de verktyg som krävs så kan du spara pengar på att sköta odlingen själv.

  1. Är vetegräsjuice dyrt?

Ja, det kan bli ganska dyrt om du köper färdig juice och vill göra det varje dag. Då är det billigare att själv pressa hemma och förvara i kyl och frys.

  1. Kan man blanda vetegräsjuice med andra drycker?

Ja, det kan du gott göra om smaken på vetegräsjuicen är svår för dig att svälja.

  1. Varför blir jag trött av vetegräsjuicen?

Det är inte så troligt att du blir trött av vetegräsjuicen utan snarare så att du får mer energi varpå du gör mer och därmed blir tröttare. De som börja shotta vetegräsjuice upplever snarare att de blir piggare.

  1. Kan man dricka vetegräsjuice då man är gravid?

Detta frånråds då det sägs vara dåligt för barnet i magen.

  1. Hur ofta kan man dricka juicen?

Rekommendationen är en gång per dag men det finns de som shottar två gånger per dag. Det är också vanligt att man tar juicen fem eller sex dagar i veckan och sedan har en dags uppehåll.

  1. Kan man juica vetegräs med vilken juicer som helst?

Nej, du ska använda en vetegräspress eller juicer som är till särskilt för den här typen av juice från blad och gräs.

Handdriven vetegräspress
  1. Varför mår jag illa av vetegräsjuice?

Man kan må illa av juicen om man dricker den precis efter det att man har ätit något eller då man dricker för mycket på en gång.

  1. Hur smakar vetegräsjuice?

Det smakar lite så som en nyklippt gräsmatta doftar. Som gräs helt enkelt!

  1. Vad odlar man vetegräs på?

Man odlar med vetegräsfrön som också kan kallas för vetegräsbär, vetekärnor eller hård röd vete.

  1. Vilken vetegräsjuicer är bäst, handdriven eller elektrisk?

Det är mysigt att pressa vetegräsjuice med en handdriven modell men det går snabbare med den elektriska. Om du ska göra mycket juice ofta så kan det vara bättre med en elektrisk variant som är lätt att göra ren.

  1. Hur högt ska vetegräset vara innan man skördar?

När grässtrån har nått en höjd på 15-25 cm så går det bra att klippa och pressa juice.

  1. Kan man odla vetegräs inomhus?

Absolut, men tänk på att odlingen kräver ett mörkt rum då du börjar och sedan en plats där det finns gott om solljus.

  1. Vad använder man vetegräskräm till?

Vetegräskräm kan man använda för att behandla eksem eller andra hudproblem. Man kan göra en egen ansiktsmask med vetegräspulver.

  1. Ska man vattna vetegräs?

Ja, om du odlar vetegräs så ska du vattna det rikligt.

  1. Varför är det så dyrt med vetegräsjuice?

Färdig juice är dyr för den kräver en hel del arbete att producera.

  1. Kan vetegräsjuice sänka blodtrycket?

Det är mycket möjligt. Testa!

  1. Var kan man köpa vetegräspress?

Det finns bra juicers för vetegräs online i butiker som Amazon och svenska Bagaren och Kocken som även har odlingssystem om du behöver det.

Dela Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter