Vilka vitaminer ska man ge till barn?

De bästa vitaminerna för barn får man från mat, frukt och grönt, men det är klart att det kan komma perioder då man kan behöva ge lite mer i form av kosttillskott. Med vitaminbjörnar så blir det roligt att ta hand om sin hälsa och det här är något som barn ser fram emot. Det är dock viktigt att man ser till att det inte blir för mycket av det goda. Om barnen får för sig att det här är godis så kan de ta sig upp i medicinskåpet och sätta i sig för mycket. Det här kan vara farligt beroende på vad som finns i vitaminerna.



Sedan så kan du ju försöka introducera helt naturliga val som gojibär. De är fulla av fantastiska näringsämnen som gör barn gott såsom kalcium, C vitamin och antioxidanter.

Dela Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter