Gurkor – några intressanta saker om gurkor!
Ska den vara lång eller kort och hur grön är en god gurka? Det vi vet med säkerhet är att gurkan definitivt är hälsosammare än du
Träningsmatta? Köp inte gymmatta innan du läser detta!
Ett bra stöd som känns fräsch och är enkelt att stuva undan när det inte behövs. Så kan en riktigt bra träningsmatta beskrivas. Oavsett om du
Bantningspiller när man ammar?
När man ammar så kan det kännas trögt med vikten. Kroppen fungerar lite annorlunda när man producerar mjölk och det kan gå riktigt segt med viktnedgång.
Kan det vara farligt med bantningspiller?
När det gäller hälsokostpreparat så ska man alltid vara försiktig och inte gå på att det som är naturligt inte är farligt. Opium är fullkomligt naturligt
Recension av Kostdoktorn.se
Det är många som har sett Andreas Eenfeldt på TV i program där lågkolhydratskosten har debatterats. Andreas är läkare och driver bloggen Kostdoktorn.se där han tar
Överväger du att ta magnesium? Läs detta först!
Magnesium är en viktigt mineral som spelar en avgörande roll i många kroppsfunktioner. Detta inkluderar hjärthälsa, benstyrka och muskelfunktion. Med så många fördelar är det inte
Varför är vitamin B6 så viktigt?
Vitamin B6, även känt som pyridoxin, är ett viktigt näringsämne som spelar en avgörande roll i många av våra kroppsfunktioner. Detta vitamin är vattenlösligt och kan
Hur använder atleter koffein för bättre träningsresultat?
Koffein är ett av de mest konsumerade psykoaktiva ämnena i världen. Det är känt för sin förmåga att öka vakenhet, fokus och koncentration. Det är ofta
Kan man använda sig av betakaroten som solskydd?
Nej! Du kan inte använda dig av betakaroten som solskydd. Betakarotenet är en bra grund och något som man kan använda sig av för att få
Bränna fett och bli smart och snygg
Att bränna fett handlar inte bara om att trimma kroppen och må bättre. Genom att träna så kan du faktiskt bli smartare och du kan hjälpa
Odla vetegräs snabbt och lätt på fönsterkarmen, dag för dag
Det är verkligen inte svårt att odla vetegräs och egentligen så kan man inte säga att det kräver så mycket tålamod. Från torrt frö till grönt
Proteinpulver när man ska deffa?
När man deffar så är det viktigt att man får i sig tillräckligt med protein för att gynna kroppens proteinsyntes. Om musklerna inte får protein så
Du är vad du tänker!
Hälsa handlar inte bara om det fysiska. Du blir det du tänker heter det ju och visst ligger det något i detta. Bara det att du
Lider du av kalciumbrist?
Att kalciumet är viktigt för vår kropp är knappast en nyhet men det är inte alla som är medvetna om att de faktiskt lider av brist
Vart köper man zinktabletter?
Du kan köpa zinktabletter i en vanlig hälsokostbutik och på apotek. Men det kan vara klokt att köpa zinktabletter online från kända märken som Svenskt Kosttillskott.
Hur hänger kaffe och ångest ihop?
Kaffe är en av de mest konsumerade dryckerna i världen med miljontals människor som börjar dagen med en kopp rykande java. I Sverige är det en
Vad är vitamin-E-olja bra för?
Vitamin-E-olja är vanligt förekommande i olika hudvårdsprodukter. Det har använts i årtionden för att främja frisk hud, hår och naglar. Vitamin E är en antioxidant som
Hur kan du hjälpa en Covid-sjuk person?
Hösten 2020 såg vi en ökning av smittade i Sverige och många fick sitta hemma i sin ensamhet på grund av smittrisken. Om du just nu