Deffa med kasein
Om du funderar på vilket proteinpulver som du ska använda för att deffen ska bli lyckad så ska du notera kaseinet. Kasein får man i mjölkprodukter
I vilka växter finns vitamin B12?
Vitamin B12 är ett viktigt vitamin som hjälper till att stödja en mängd olika kroppsfunktioner. Det finns i animaliska produkter som kött, fisk, fågel, mjölk och
Vad är selen bra för?
Det finns god anledning till att se till att få i sig tillräckligt med selen. Selen gör en massa bra saker i våra kroppar. Detta mineral
Vad är zinktabletter bra för?
Zink är ett viktigt mineral för vår kropp och om det är så att man misstänker att man lider av zinkbrist så kan det hjälpa att
Billiga proteinpulver
Om du har bestämt dig för att köra med ett bra pulver för att få i dig mer protein så ska du inte slänga pengarna i
Kan CBD olja bli framtidens lösning för typ allt?
Det är sällan som man blir så imponerad av en naturprodukt att man funderar på om den kanske kan vara lösningen till allt ont i världen.
Bantningspiller fungerar inte mot matberoende!
Om du är beroende av mat så kan du köra på diet efter diet utan att lyckas. Inga bantningspiller kommer att lösa dina problem. De kan
Vad är E vitamin bra för?
Vitamin E är ett fettlösligt näringsämne samt en antioxidant som hjälper till att skydda cellerna från skador orsakade av fria radikaler. De fria radikalerna är skadliga
De bästa naturliga saltsorterna med mineraler
Om du vill undvika vanligt raffinerat bordssalt och istället välja naturliga salter som innehåller fler mineraler, finns flera bra alternativ. Bordssalt är ofta starkt bearbetat, blekt
Fråga: vad händer vid kalciumbrist?
Det händer en hel del i kroppen vid kalciumbrist, och du bör vara uppmärksam om tecken på detta tillstånd. Vanliga symptom på grund av kalciumbrist är:
Odla vetegräs eller köpa färdigt gräs?
Efter att ha odlat vetegräs hemma så kunde vi jämföra med vetegräset som vi hittills köpt från hälsokosten. Det rådde inga tvivel för oss om vad
Varför är A vitamin så viktigt för synen?
Vitamin A är ett fettlösligt vitamin som är nödvändigt för att vår syn ska fungera såväl som för andra kroppsliga funktioner som vi litar på. Det
Är mörka ringar under ögonen farligt?
Det är en sak att man kan tycka att det är trist om man har ett mörkare hudparti under ögonen men man kan ju undra om
Vad är vitamin B bra för?
Som du kanske redan vet finns vitamin B i olika former. Det här är ett mycket viktigt vitamin för vår hälsa. Det har bland annat upptäckts
Hur mycket A vitamin är för mycket?
Vitamin A spelar en viktig roll för vår hälsa, men för mycket av detta vitamin kan leda till allvarliga hälsoproblem. Vitamin A är ett fettlösligt vitamin
Hur påverkar kalcium mitt blodtryck?
Att vi påverkas av grundämnet kalcium är inte så konstigt. Det här metalliska grundämnet står nämligen för omkring 2 % av vår kroppsvikt och det är
Professionella ansiktsbehandlingar som gör skillnad
Den som aldrig har fått en professionell ansiktsbehandling har missat något. Det här är verkligen något som kan få huden i ansiktet att stråla igen. Hudterapeuten
Social samvaro är viktig för hälsan
Det är ingen nyhet att vi behöver social samvaro för att må bra. Men under sommaren 2020 har detta kommit till sin spets. Corona-epidemin har ju