Skip to content
Friskare.info
  • Kosttillskott
    • Vitaminer
      • Vitamin A
      • Vitamin B
      • Vitamin C
      • Vitamin D
      • Vitamin E
      • Folsyra
      • Vitamin K
    • Mineraler
      • Järn
      • Kalcium
      • Koppar
      • Krom
      • Magnesium
      • Selen
      • Zink
  • Viktminskning
    • Bantningspiller
  • Kroppsvård
    • Ansiktsvård
    • Hand och fotvård
    • Hårvård
    • Hudvård
    • Munhälsa
    • Naglar
  • Näringslära
    • Frukt och grönsaker
    • Kosttips
  • Butiker
  • Träning
    • Deffa
    • Fettförbränning
    • Gym
    • Träningskläder
    • Träningstips
    • Träningsredskap

Är kalciumbrist farligt?

Ja, kalciumbrist är farligt för det här kan leda till benskörhet och det betyder att man inte längre kan gå och stå som vanligt då det

Läs mer »

Massagefåtölj – Läs innan du köper massagefåtölj!

En fantastisk present till mamma eller något som ni har drömt om länge att ha i vardagsrummet. Det är klart att du ska köpa massagefåtölj men

Läs mer »

Tränar du som en landslagsspelare?

Vad krävs för att bli professionell fotbollsspelare i Sverige? En hel del träning, eller… När du ser på tv sport och funderar på hur mycket elitidrottarna

Läs mer »
gå ner på en vecka

Utmaning – Hur mycket kan du gå ner på 1 vecka?

Det finns teorier och strategier och tips för att gå ner 10 kg på en månad, 2 kg på en vecka eller kanske mer. Men låt

Läs mer »

Deffa när man går i skolan?

Det är klart att man kan träna hårt då man går i skolan men för att orka med så gäller det att ha en god plan.

Läs mer »

Har du skrattat idag? Skrattet är viktigare än du tror!

Du har säkert hört att ett leende förlänger livet. Men visste du att leendet som bryter ut i skratt kan innebära ett gladare liv som dessutom

Läs mer »

Lova inget detta nyår – Ta baby steps istället!

Hör du till de som lovar något för bättre hälsa inför det nya året. Kanske bestämde du dig förra året för att du skulle bränna fett

Läs mer »

En massageutbildning är en fantastisk investering

Det är vetenskapligt belagt att massage kan främja hälsan på så många olika sätt. Det handlar inte bara om att mjuka upp muskler och leder. Massagen

Läs mer »

Hur mycket kan man deffa?

De flesta som någon gång har funderat på att bygga muskler och bränna fett inser att det här är något som man gör periodvis. Man kan

Läs mer »

Kan barn drabbas av kalciumbrist?

Barn kan precis som vuxna drabbas av kalciumbrist och med tanke på att barn växer så är det här extra allvarligt. Man kan av olika skäl

Läs mer »

Kan man bara deffa magen?

Man kan vara nöjd med armar, ben och andra kroppsdelar men uppfatta att magen har alldeles för mycket fett. Bukfettet är en fara så det är

Läs mer »

Kan man bota kalciumbrist själv?

Om du har fått det konstaterat att du lider av brist på kalcium så har du också fått hjälp med hur du ska ta hand om

Läs mer »

14 spännande fakta om kalcium

Om du trodde att du visste allt som finns att veta om det livsviktiga mineralet kalcium så hade du antagligen fel. Ta en titt på denna

Läs mer »

Säkra en frisk vinter med rätt förberedelser

När december har kommit igång vet vi att vintern är här. Nu finns det ingen återvändo. Det gäller bara att se fram emot våren som ju

Läs mer »
humor

Ett gott skratt förlänger livet

Om du vill hålla dig frisk så ska du se till att skratta ofta. Eller i varje fall känna dig nöjd och glad. Att vara tillfreds

Läs mer »

Odla vetegräs eller köpa färdigt gräs?

Efter att ha odlat vetegräs hemma så kunde vi jämföra med vetegräset som vi hittills köpt från hälsokosten. Det rådde inga tvivel för oss om vad

Läs mer »

10 fördelar med matcha te

Du kan må bättre av att börja dricka det japanska teet som heter Matcha och som är det första valet i Japan då man ska hålla

Läs mer »

Fördelar med A vitamin och dess betydelse för din hälsa?

Vitamin A är ett viktigt näringsämne som spelar en avgörande roll för olika kroppsfunktioner som syn, immunfunktion och hudens hälsa. Det här är ett fettlösligt vitamin

Läs mer »
Annonsera | Användarvillkor | Friskrivningsklausul | Sekretesspolicy | Kontakta oss
Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning - Läs mer
2026 © Friskare.info