Kan barn drabbas av kalciumbrist?
Barn kan precis som vuxna drabbas av kalciumbrist och med tanke på att barn växer så är det här extra allvarligt. Man kan av olika skäl
Kreatin när man deffar?
Kreatin är prestationshöjande och det är något som kan vara en bra hjälp då man kör en deff-period för att bränna fett och få fram musklerna.
Hur påverkar kalcium mitt blodtryck?
Att vi påverkas av grundämnet kalcium är inte så konstigt. Det här metalliska grundämnet står nämligen för omkring 2 % av vår kroppsvikt och det är
Var köper man zinktabletter?
Det finns många anledningar till att man kan vilja få i sig lite mer zink. En sådan är att zinktabletter kan ha en humörförhöjande effekt. Om
Hur kan jag behandla brist på jod?
Det finns många mineraler som vi verkligen måste få i oss regelbundet för att må bra. Om du drabbas av kalciumbrist så är det farligt för
Gå ner 10 kg på en månad – Så gör du!
Kan du gå ner i vikt på en månad? Kan du gå ner 10 kg på en månad? Ja, det är klart att du kan! Nu
Ska man undvika bantningspiller med synefrin?
Om du är gravid, ammar eller lider av en allvarliga sjukdom så ska du undvika bantningpiller med synefrin. Annars så anses det här ämnet vara säkert
Hur lång tid förbränna fett?
Hur lång tid tar det att bli av med fettet som sitter som ringar runt mage och ben? Det här beror en hel del på hur
Mjällschampo guide – Vilket är det bästa mjällschampot?
Det bästa mjällschampo som du kan använda är det som fungerar, punkt slut! Visst kan du gnida in din hårbotten med kokosolja, doppa huvudet i vinäger
Vad är selen bra för?
Det finns god anledning till att se till att få i sig tillräckligt med selen. Selen gör en massa bra saker i våra kroppar. Detta mineral
Det händer en massa spännande med CBD-olja!
Det är ingen nyhet att CBD-olja är en mycket spännande hälsoprodukt. I Sverige är det många som har upplevt bättre hälsa med hjälp av CBD som
Zinktabletter för bättre hälsa
Visste du att zink är med och ser till att du kan tänka ordentligt och även att ditt hår och dina naglar mår bra. Med zinktabletter
Ska du köpa Tongkat Ali i Sverige? Läs detta först!
Under senare år har en ganska intensiv diskussion om Tongat Ali pågått online. I takt med att allt fler svenska män upptäckte hur effektiv kosttillskottet gjort
Hur slutar man räkna kalorier?
När du har kört med din räkna kalorier app ett bra tag och under en längre tid har varit mycket noga med att förstå precis vad
Mörka ringar under ögonen – 10 saker du kan göra mot mörka ringar
Det är faktiskt ganska vanligt att vara missnöjd med huden omkring ögonen. Det är inte bara äldre som får mörka ringar under ögonen. Även barn kan
Vad är vitamin-E-olja bra för?
Vitamin-E-olja är vanligt förekommande i olika hudvårdsprodukter. Det har använts i årtionden för att främja frisk hud, hår och naglar. Vitamin E är en antioxidant som
När börja deffa inför sommaren?
Om du vill se riktigt bra ut till sommaren så bör du dra igång din deffning nu! Man kan behöva några veckor för att deffa så
Hur mycket kan man deffa?
De flesta som någon gång har funderat på att bygga muskler och bränna fett inser att det här är något som man gör periodvis. Man kan