Bästa träningsredskapen för att deffa hemma
Man kan helt klart genomföra en lyckad deffning hemma men då gäller det att man kan sitt träningsprogram och att man har motivationen som krävs för
Vilken paprika har mest C vitamin?
Bland de olika typerna av paprika har den röda paprikan mest C-vitamin. Enligt USDA:s National Nutrient Database innehåller en medelstor röd paprika cirka 152 % av
Matcha te – allt du behöver veta för att börja dricka matcha te
Öka din uthållighet, stärk immunförsvaret och få mer energi i vardagen med hjälp av ett te som kommer från Japan. Du har kanske redan hört som
Holistiskt synsätt – 5 saker att förstå om holistisk hälsa
Grundtanken är enkel nog. Med holism så menar vi hel. Så ett holistiskt synsätt på hälsa handlar om att se din kropp som mer än dess
Vad räknas som överdos av vitamin B6?
Vitamin B6 är ett vattenlösligt vitamin som vi behöver ha i kroppen för saker som vår metabolism, hjärnans utveckling och immunsystemets funktion. Detta vitamin finns vanligtvis
Vad är E vitamin bra för?
Vitamin E är ett fettlösligt näringsämne samt en antioxidant som hjälper till att skydda cellerna från skador orsakade av fria radikaler. De fria radikalerna är skadliga
Bränna fett med bantningsmetoder som fungerar
Alla vill gå ner i vikt kan det verka som. Det är många som är alltför tunga och det kan bero på många olika saker. Det
Olika metoder för att behandla ärr
Även mindre skador som inte kräver sjukhusvård kan leda till ärrbildning. Ärr är inte bara tråkiga att se på. De kan också klia och irritera långt
Vilken typ av B12 tillskott är bäst?
Vitamin B12 är ett väldigt viktigt näringsämne som finns naturligt i många livsmedel. Om du vill få i dig mer B12 via kosten så är det
Recension av proteinbolaget.se
Du kan besöka butiken här!Det är härligt med butiker som börjar som inspirerat projekt och sedan fortsätter med samma glöd. Sedan starten 2012 har Proteinbolaget utvecklats
Ljusare hy med argan olja
Det är förstås så att de flesta svenska kvinnor som är blonda och ljusa mest suktar efter en snygg solbränna och om de använder arganoljan så
Hälsotrender år 2021 – Vad kommer vi att fokusera på 2021?
2021 inleds med en värld som pratar om två saker, Corona och vaccin. Det råder inga tvivel om att världspandemin kommer att påverka hälsotrenderna detta år.
Professionella ansiktsbehandlingar som gör skillnad
Den som aldrig har fått en professionell ansiktsbehandling har missat något. Det här är verkligen något som kan få huden i ansiktet att stråla igen. Hudterapeuten
Får man vitare tänder med tandblekning hemma?
Vem vill inte ha ett vackrare leende? Det är naturligt att vilja bli av med fläckiga eller gula och bruna tänder. Precis hur effektivt det blir
Vart kan jag köpa bantningspiller?
Du kan köpa bantningspiller i en vanlig hälsokostbutik, på apoteket eller online. Det enklaste är att handla i en bra webbutik som har ett varierat utbud
Hur fungerar insulinresistens?
Insulin är ett hormon som produceras av bukspottkörteln och det behövs för att reglera blodsockernivån i kroppen. Insulinresistens uppstår när kroppens celler blir mindre känsliga för
Är no poo metoden verkligen bra?
Du har kanske hört talas om no poo metoden som går ut på att man inte använder sig av schampoo då man tvättar håret. Man sköljer
Bantningspiller när man ammar?
När man ammar så kan det kännas trögt med vikten. Kroppen fungerar lite annorlunda när man producerar mjölk och det kan gå riktigt segt med viktnedgång.