
Kan man bara deffa magen?
Man kan vara nöjd med armar, ben och andra kroppsdelar men uppfatta att magen har alldeles för mycket fett. Bukfettet är en fara så det är

Man kan vara nöjd med armar, ben och andra kroppsdelar men uppfatta att magen har alldeles för mycket fett. Bukfettet är en fara så det är

Hur ska du få dig själv att sluta äta dagen lång? Det som kallas för sötsug innefattar ju inte bara godis. Att ständigt gå och tugga

För att få en kroppsform som man känner sig nöjd med så kommer det att krävas träning, men är det verkligen så att man inte kan

Vitamin B12 är ett viktigt vitamin som hjälper till att stödja en mängd olika kroppsfunktioner. Det finns i animaliska produkter som kött, fisk, fågel, mjölk och

Nej! Du kommer inte att kunna ta bort pormaskar med arganolja. Om du har pormaskar så ska du få hjälp med en ansiktsbehandling där man på

Vi fick ett brev från en orolig mamma vars 16-årige son deffar… Hej, Jag har läst en hel del online om det där med att deffa

Det blir alltmer populärt att använda sig av naturliga skönhetsprodukter. Smink och hudvårdsprodukter ska vara naturliga och ekologiska. När det gäller arganolja så kan man undra

När man jobbar vid en datorskärm så kommer huden i ansiktet att råka ut för uttorkning. Det här är svårt att undvika. Man kan ju inte

Den som styrketränar vet precis vad ordet betyder, nämligen att tappa fett men bygga muskler. Den som vill deffa på ett lyckat sätt är i praktiken

Ska man använda sig av extra protein då man kör en deffning? En del menar att det här inte behövs för att man kan äta proteinrik

Det finns god anledning till att se till att få i sig tillräckligt med selen. Selen gör en massa bra saker i våra kroppar. Detta mineral

Om man vill gå ner i vikt snabbt så kan det vara klokt att först och främst ta reda på hur detta kan göras på ett

Alltfler upptäcker vetegräs som ett slags mirakelmedel. Det finns studier som visar att detta gräs faktiskt har fantastiska egenskaper men det finns inte tillräckligt många studier

När du vänder dig till en psykolog för att få hjälp så förväntar du dig att det går att kommunicera med personen på många olika sätt.

Det händer en hel del i kroppen vid kalciumbrist, och du bör vara uppmärksam om tecken på detta tillstånd. Vanliga symptom på grund av kalciumbrist är:

Du kan besöka butiken här!Med fokus på träning har Gymgrossisten etablerat sig som en mycket bra butik för många. Den som har behov av kosttillskott för

När du inser hur många kemikalier som dina vanliga kroppsvårdsprodukter bjuder på så tänker du antagligen tanken: vad kan jag använda istället? Du vill ju fortsatt

Lingon kanske inte är så goda då man äter dem direkt i skogen, men i dryck så är det många som uppskattar den originella smaken. Nu