Proteinpulver när man ska deffa?
När man deffar så är det viktigt att man får i sig tillräckligt med protein för att gynna kroppens proteinsyntes. Om musklerna inte får protein så
Vart köper man zinktabletter?
Du kan köpa zinktabletter i en vanlig hälsokostbutik och på apotek. Men det kan vara klokt att köpa zinktabletter online från kända märken som Svenskt Kosttillskott.
Bantningspiller
Du vill inte höra att du måste träna och äta rätt för att gå ner i vikt. Det här vet du redan. Om du funderar på
14 spännande fakta om kalcium
Om du trodde att du visste allt som finns att veta om det livsviktiga mineralet kalcium så hade du antagligen fel. Ta en titt på denna
Vad är selen bra för?
Det finns god anledning till att se till att få i sig tillräckligt med selen. Selen gör en massa bra saker i våra kroppar. Detta mineral
Deffa vad äter man?
När man deffar så äter man mer proteinrik mat och mindre tomma kolhydrater. För att skapa ett deffa kostschema så måste man först och främst ta
Recension av apotea.se
Du kan besöka butiken här!Du vet väl att Apoteket inte är det enda apotek du kan vända dig till när du behöver hälsoprodukter och medicin? På
Hur mycket A vitamin är för mycket?
Vitamin A spelar en viktig roll för vår hälsa, men för mycket av detta vitamin kan leda till allvarliga hälsoproblem. Vitamin A är ett fettlösligt vitamin
Hur påverkar kolsyra kroppen?
Kolsyra är en viktig molekyl som kan fungera reglerande av syra-basbalansen i kroppen. Kolsyran bildas när koldioxid (CO2) löses i vatten (H2O) och den kan spela
Gummibandet är ett av de viktigaste redskapen för träning hemma
Du har ett löpband eller crosstrainer men hur går det med styrkan? Ett gummiband är verkligen kanon att ha hemma när du ska träna. Först kör
I vilka växter finns vitamin B12?
Vitamin B12 är ett viktigt vitamin som hjälper till att stödja en mängd olika kroppsfunktioner. Det finns i animaliska produkter som kött, fisk, fågel, mjölk och
Mörka ringar under ögonen
Man behöver inte vara besatt av sitt utseende för att uppleva att det känns viktigt att se representativ ut. Med mörka ringar under ögonen så ger
När börjar kroppen förbränna fett?
Kroppen bränner hela tiden fett så det är inte så att man kan säga att den börjar efter en viss tid på träningscykeln. Om du undrar
Kan CBD olja bli framtidens lösning för typ allt?
Det är sällan som man blir så imponerad av en naturprodukt att man funderar på om den kanske kan vara lösningen till allt ont i världen.
Proteinrikt nyttigt godis för stora och små
Oavsett om man tränar för att gå ner i vikt eller bygga muskler så kommer kosten att påverka hur bra det går. För de flesta så
Kan du gå ner i vikt med matcha te?
Om du har upptäckt matcha pulver är du inte ensam. Det här är en superfood som har tagit världen med storm. Matchabladen som görs till pulver
Vad kan man göra åt räffliga naglar?
Räffliga naglar kan vara ett tecken på sjukdom, men för de flesta så är räfflorna, som är vertikala, ett tecken på att man åldras. Det här
Vilken form av C vitamin är bäst för din hud?
C-vitamin är ett av de viktigaste vitaminerna för en frisk och skimrande hud. Det här är en antioxidant som hjälper till att skydda din hud från