Skip to content
Friskare.info
  • Kosttillskott
    • Vitaminer
      • Vitamin A
      • Vitamin B
      • Vitamin C
      • Vitamin D
      • Vitamin E
      • Folsyra
      • Vitamin K
    • Mineraler
      • Järn
      • Kalcium
      • Koppar
      • Krom
      • Magnesium
      • Selen
      • Zink
  • Viktminskning
    • Bantningspiller
  • Kroppsvård
    • Ansiktsvård
    • Hand och fotvård
    • Hårvård
    • Hudvård
    • Munhälsa
    • Naglar
  • Näringslära
    • Frukt och grönsaker
    • Kosttips
  • Butiker
  • Träning
    • Deffa
    • Fettförbränning
    • Gym
    • Träningskläder
    • Träningstips
    • Träningsredskap

Bättre järnupptag med en apelsin

Visste du att du kan få ett bättre järnupptag genom att få i dig vitamin C i samband med att du äter kött? C vitaminet kommer

Läs mer »

Vad är vitamin-E-olja bra för?

Vitamin-E-olja är vanligt förekommande i olika hudvårdsprodukter. Det har använts i årtionden för att främja frisk hud, hår och naglar. Vitamin E  är en antioxidant som

Läs mer »

Bränna fett med bantningsmetoder som fungerar

Alla vill gå ner i vikt kan det verka som. Det är många som är alltför tunga och det kan bero på många olika saker. Det

Läs mer »

Hur snart ska jag börja med tandblekning hemma inför festen?

Om du vill ha vitare tänder till en viktig fest så kan det vara klokt att sätta igång med blekningen i tid.  Men hur snart måste

Läs mer »
holistiskt synsätt

Holistiskt synsätt – 5 saker att förstå om holistisk hälsa

Grundtanken är enkel nog. Med holism så menar vi hel. Så ett holistiskt synsätt på hälsa handlar om att se din kropp som mer än dess

Läs mer »

Varför är andningsövningar så bra för dig?

Andningsövningar förknippas ofta med avslappning och stresslindring men visste du att de faktiskt kan berika ditt liv på en mängd olika sätt? Från att förbättra din

Läs mer »

Recension av proteinbolaget.se

Du kan besöka butiken här!Det är härligt med butiker som börjar som inspirerat projekt och sedan fortsätter med samma glöd. Sedan starten 2012 har Proteinbolaget utvecklats

Läs mer »
öppna egen klinik

Hur får du ditt friskvårdsprojekt att gå runt ekonomiskt?

Du brinner för att läka andra människor och vill starta ett eget företag. Men hur ska du få din friskvårdsklinik eller friskhetstjänst att gå runt? Idag

Läs mer »

Recension av Tyngre.se

Du kan besöka butiken här!Tyngre är en spännande sajt som är så mycket mer än en butik online. Visst, du kan hitta produkterna som du behöver

Läs mer »

Är billiga proteinpulver bra?

Det här är en relevant fråga, för många gånger så är billigt absolut inte samma sak som bra. Men när man talar om protein och kosttillskott

Läs mer »

Recension av Atletbutiken.com

Du kan besöka butiken här!I Atletbutiken finns det som du som sysslar med styrketräning och crossfit kan ha behov av. Butiken erbjuder kosttillskott och mer. Layouten

Läs mer »

Deffa steg för steg – en lista med allt du behöver tänka på

För många så är det en dröm att lyckas bränna fett och bygga snygga muskler. Både män och kvinnor ser meningen med att ha en fast

Läs mer »

Mörka ringar under ögonen – 10 saker du kan göra mot mörka ringar

Det är faktiskt ganska vanligt att vara missnöjd med huden omkring ögonen. Det är inte bara äldre som får mörka ringar under ögonen. Även barn kan

Läs mer »
gå ner på en vecka

Utmaning – Hur mycket kan du gå ner på 1 vecka?

Det finns teorier och strategier och tips för att gå ner 10 kg på en månad, 2 kg på en vecka eller kanske mer. Men låt

Läs mer »

Recension av Kostdoktorn.se

Det är många som har sett Andreas Eenfeldt på TV i program där lågkolhydratskosten har debatterats. Andreas är läkare och driver bloggen Kostdoktorn.se där han tar

Läs mer »

Hårtransplantationer kan bidra med mental hälsa

Är vägen till lycka hår där det tidigare var kalt? För den som lider av håravfall och som upplever nedstämdhet kan en hårtransplantation faktiskt göra otroligt

Läs mer »

Varför är B12 så viktigt för äldre personer?

När vi åldras genomgår våra kroppar olika förändringar och det innebär att vi kan behöva ett ökat stöd av vissa specifika näringsämnen. Ett av dessa näringsämnen

Läs mer »

Hur deffar man magen?

För att få ett rutmönster på magen och även bränna det fett som ligger under huden så måste man dels syssla med träning som bränner fett

Läs mer »
Annonsera | Användarvillkor | Friskrivningsklausul | Sekretesspolicy | Kontakta oss
Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning - Läs mer
2026 © Friskare.info