Skip to content
Friskare.info
  • Kosttillskott
    • Vitaminer
      • Vitamin A
      • Vitamin B
      • Vitamin C
      • Vitamin D
      • Vitamin E
      • Folsyra
      • Vitamin K
    • Mineraler
      • Järn
      • Kalcium
      • Koppar
      • Krom
      • Magnesium
      • Selen
      • Zink
  • Viktminskning
    • Bantningspiller
  • Kroppsvård
    • Ansiktsvård
    • Hand och fotvård
    • Hårvård
    • Hudvård
    • Munhälsa
    • Naglar
  • Näringslära
    • Frukt och grönsaker
    • Kosttips
  • Butiker
  • Träning
    • Deffa
    • Fettförbränning
    • Gym
    • Träningskläder
    • Träningstips
    • Träningsredskap

Kan det vara farligt med bantningspiller?

När det gäller hälsokostpreparat så ska man alltid vara försiktig och inte gå på att det som är naturligt inte är farligt. Opium är fullkomligt naturligt

Läs mer »

Kan barn drabbas av kalciumbrist?

Barn kan precis som vuxna drabbas av kalciumbrist och med tanke på att barn växer så är det här extra allvarligt. Man kan av olika skäl

Läs mer »

Hårvård efter hårtransplantation – Del 1

Både män och kvinnor kan hamna i situationen att de börjar förlora hår på huvudet och det kan påverka livet på ett markant sätt. När håret

Läs mer »

Var köper man zinktabletter?

Det finns många anledningar till att man kan vilja få i sig lite mer zink. En sådan är att zinktabletter kan ha en humörförhöjande effekt. Om

Läs mer »

Hur deffar man magen?

För att få ett rutmönster på magen och även bränna det fett som ligger under huden så måste man dels syssla med träning som bränner fett

Läs mer »
medelåldern

Klimakteriet och träning – Hur påverkar träning din kropp under klimakteriet?

Klimakteriet är en naturlig biologisk process som varje kvinna går igenom om hon når medelåldern. Detta markerar slutet på menstruationen men medför också betydande hormonella förändringar

Läs mer »

Hur snart ska jag börja med tandblekning hemma inför festen?

Om du vill ha vitare tänder till en viktig fest så kan det vara klokt att sätta igång med blekningen i tid.  Men hur snart måste

Läs mer »

Hur kan arganoljan motverka hudproblem?

Arganoljan har utropats både till supermat och till fantastisk hudvårdsprodukt, men nu ska du inte ta din arganoljeflaska och dutta lita på kinderna och sedan hälla

Läs mer »
stretching höftböjare

Stretching höftböjare – Det är viktigt att stretcha höft!

Det är vanligt med stel höftböjare. Det här är en del av kroppen som har 3 muskler: Psoas Major, Psoas Minor och Iliacus. Den sammanlänkar vår

Läs mer »

Bra att veta om bantningspiller – 23 intressanta fakta om bantningspiller

När man vill gå ner i vikt så kan man vilja testa det mesta med hopp om att det ska gå snabbare att nå den figur

Läs mer »

Odla vetegräs snabbt och lätt på fönsterkarmen, dag för dag

Det är verkligen inte svårt att odla vetegräs och egentligen så kan man inte säga att det kräver så mycket tålamod. Från torrt frö till grönt

Läs mer »

Tandblekning hemma – 13 produkter för tandblekning hemma som fungerar

Är det säkert att bleka tänderna hemma? Det finns studier som denna från Karolinska som har visat att vissa tandblekningspreparat kan ge biverkningar som ilningar. Det

Läs mer »

Varför är andningsövningar så bra för dig?

Andningsövningar förknippas ofta med avslappning och stresslindring men visste du att de faktiskt kan berika ditt liv på en mängd olika sätt? Från att förbättra din

Läs mer »

Lingondricka mot urinvägsinfektion och inflammation i tandköttet

Lingon kanske inte är så goda då man äter dem direkt i skogen, men i dryck så är det många som uppskattar den originella smaken. Nu

Läs mer »

Zinktabletter för bättre hälsa

Visste du att zink är med och ser till att du kan tänka ordentligt och även att ditt hår och dina naglar mår bra. Med zinktabletter

Läs mer »

Hur vet du om din arganolja är äkta?

Det finns mycket att säga om den fina arganoljan och hur den utvinns. Men hur kan man veta om man får äkta arganolja eller om man

Läs mer »

Hårvård efter hårtransplantation – Del 2

När du har genomgått en hårtransplantation kan det ta flera månader innan du når det önskade resultatet. Det handlar ju inte bara om att det transplanterade

Läs mer »

Fråga: vad händer vid kalciumbrist?

Det händer en hel del i kroppen vid kalciumbrist, och du bör vara uppmärksam om tecken på detta tillstånd. Vanliga symptom på grund av kalciumbrist är:

Läs mer »
Annonsera | Användarvillkor | Friskrivningsklausul | Sekretesspolicy | Kontakta oss
Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning - Läs mer
2026 © Friskare.info