Om du är gravid, ammar eller lider av en allvarliga sjukdom så ska du undvika bantningpiller med synefrin. Annars så anses det här ämnet vara säkert och det är många som rentav menar att de piller som har synefrin är bättre än andra. Det du ska komma ihåg är att det här är ett piller som man tar i samband med träning. Att stoppa i sig ett bantningspiller med synefrin innan läggdags är verkligen inte smart. Då kan man se fram emot att ligga med hjärtklappning i sängen och undra varför det inte går att lugna ner sig enbart genom att räkna får.
Om du vill ha bantningspiller som verkligen fungerar så ska du alltid betänka hur dessa ska användas. Produkterna med synefrin rekommenderas mest för de som vill deffa och som kommer att träna hårt. Om du mest kör på en bra diet och normal träning så kan du välja bättre produkter som inte stimulerar på samma intensiva sätt som synefrinprodukterna gör.