loyal 
Vår redaktör Rebecka talar om vad du bör tänka på innan du gör ditt första köp på iHerb och förklarar varför du kanske borde låta bli… Du har säkert hört namnet, iHerb. Det här är den amerikanska butiken med bas i Kalifornien som levererar kosttillskott och mycket mer till världens alla hörn. Varför ska du … Read more
Om du lägger många timmar på jobbet vid ett skrivbord är du inte ensam. Idag är det många som har någon form av kontorsjobb. Oavsett om du är säljare eller jobbar med design så kommer du att använda dig av ett tangentbord. Det kan verka påfrestande för dina handleder. Då är ett handledsstöd för tangentbord … Read more
Hur ska du få dig själv att sluta äta dagen lång? Det som kallas för sötsug innefattar ju inte bara godis. Att ständigt gå och tugga på något syns på midjemåttet och kan faktiskt också vara skadligt för tänderna. Det handlar om en vana som kan vara svår att bryta. Här är 5 tips på … Read more
Ska den vara lång eller kort och hur grön är en god gurka? Det vi vet med säkerhet är att gurkan definitivt är hälsosammare än du kan tro. Gurka är en lite bedräglig grönsak, å ena sidan konsumerar vi den i stora mängder – det finns ingen sallad eller smörgås som vi inte lägger gurka … Read more
Att persika är gott vet du säkert om. Även om frukten liksom bananer inte växer naturligt i Sverige är det få som inte har smakat den. Persikan har en mjuk och fin utsida och en saftig och söt insida. Fruktköttet är gult i sin färg. Det finns många saker som du inte vet om persika … Read more
Utbrottet av coronaviruset har alla i hög beredskap. Det här dödliga viruset sveper över världen och det verkar som att det inte finns något slut i sikte. Om du är en av de olyckliga personerna som har fått det här viruset, kanske du undrar hur du snabbt kan bli av med coronaviruset. I den här … Read more
Kroppens största nerv, vagusnerven, kan vara nyckeln till hur du mår. När vi är i viloläge så är det vårat parasympatiska nervsystem som aktiveras. Men du ska veta att du kan få denna aktivering på ett effektivare sätt om du stärker din vagusnerv. Det är nämligen denna nerv som drar igång det parasympatiska nervsystemet! Det … Read more