loyal 
Stoppa fötterna i en låda och få fotmassage. Det är inte svårare än så med Flowlifes Flowfeet som är ett mycket bra val för dig som behöver ta hand om dina fötter med massage. Här krävs det inga villiga familjemedlemmar eller kompisar och heller ingen massör. Du får massagen precis när du vill! Hur fungerar … Read more
Ett bra stöd som känns fräsch och är enkelt att stuva undan när det inte behövs. Så kan en riktigt bra träningsmatta beskrivas. Oavsett om du tränar hemma eller har ansvaret för gymutrustning är det viktigt att välja gymmatta som håller hög kvalitet. Enkel hantering är också en stor fördel oavsett var träningsmattan ska användas. … Read more
2021 inleds med en värld som pratar om två saker, Corona och vaccin. Det råder inga tvivel om att världspandemin kommer att påverka hälsotrenderna detta år. Inte bara för att vi försöker förstå vad vi kan göra för att skydda oss mot viruset. I och med att folk börjar jobba hemifrån för att undvika trängsel … Read more
Kan du gå ner i vikt på en månad? Kan du gå ner 10 kg på en månad? Ja, det är klart att du kan! Nu ska vi ser närmre på hur du gör… Gå ner i vikt på en månad Det är bra med ett mål och därför kan det vara bra att du … Read more
Klart att du kan börja laga mat med cassava, eller kassava som vi kan kalla superroten för på svenska. Cassavan är en viktig matvara längre söderut där den används i likhet med sötpotatis och potatis. Några andra namn för denna supermat är manioc, yuca och tapioca. Du kan använda cassava i rå form, som cassavamjöl … Read more
När december har kommit igång vet vi att vintern är här. Nu finns det ingen återvändo. Det gäller bara att se fram emot våren som ju kommer att komma till sist. Hur ska du hålla dig frisk i vinter? Med pandemi och ökad stress gäller det att tänka rätt. Vi börjar med vitaminer… Peppra med … Read more
Hör du till de som lovar något för bättre hälsa inför det nya året. Kanske bestämde du dig förra året för att du skulle bränna fett och bli smal i år. Nu är det snart 2021 och hur har det gått? Antagligen står du på liknande vikt. Såvida du inte såg ljuset under 2020 och … Read more