Hur får du ditt friskvårdsprojekt att gå runt ekonomiskt?
Du brinner för att läka andra människor och vill starta ett eget företag. Men hur ska du få din friskvårdsklinik eller friskhetstjänst att gå runt? Idag … Läs mer
Kroppsvård
5 goda hälsoeffekter med handledsstöd för tangentbord
Om du lägger många timmar på jobbet vid ett skrivbord är du inte ensam. Idag är det många som har någon form av kontorsjobb. Oavsett om … Läs mer
4 sätt att aktivera vagusnerven och minska stressen
Kroppens största nerv, vagusnerven, kan vara nyckeln till hur du mår. När vi är i viloläge så är det vårat parasympatiska nervsystem som aktiveras. Men du … Läs mer
Vilopuls – Vad är normal vilopuls för dig?
Pulsen är samma sak som ditt hjärtats slag. Ju mer vältränad du är, desto lägre är din vilopuls. När du mäter vilopulsen får du reda på … Läs mer
Recension av Flowlifes Flowfeet fotmassage maskin
Stoppa fötterna i en låda och få fotmassage. Det är inte svårare än så med Flowlifes Flowfeet som är ett mycket bra val för dig som … Läs mer
Olika metoder för att behandla ärr
Även mindre skador som inte kräver sjukhusvård kan leda till ärrbildning. Ärr är inte bara tråkiga att se på. De kan också klia och irritera långt … Läs mer
Är massage lösningen på alla problem?
Det verkar som att svaret på den frågan är ja! När vi tar en titt på allt som regelbunden massage kan leda till är det ju … Läs mer