Det är lätt att odla vetegräs hemma. Du kan odla inomhus eller utomhus och sedan göra din egen vetegräsjuice. Fördelen med att ha egen vetegräsodling är att man alltid får tillgång till färskt gräs. Nackdelen är att det här tar lite tid och man måste odla hela tiden för att ha tillgång till det nyttiga … Read more
Kan man bli gladare av att dricka vetegräsjuice och är det sant att lite vetegräspulver i hårbotten kan bota mjäll? Det finns många spännande frågor om gräset som tycks vara på allas läppar just nu. Här finner du 37 frågor om vetegräs och svaren på dessa. Om du vill läsa mer om vetegräsets fantastiska egenskaper … Read more
Du kanske har känt dig lite hängig under hösten och vintern, och något säger dig att det kan vara så att du faktiskt lider av järnbrist. Det här kan du ju bekräfta genom ett besök till din närmsta vårdcentral, men det finns ett bättre och hälsosammare sätt att testa på. Med hemmatester som du kan … Read more
Om du behöver mer kalcium och vill få i dig detta via kosten så kan du ta en titt på denna lista med matvaror som är kalciumrika. Det här är mat som också ger gott om andra näringsämnen och som därmed kan vara av intresse även om du inte har råkat ut för kacliumbrist. Vita … Read more
Vid sidan om det populära vetegräset så blir korngräset alltmer efterfrågat. Det här är ett gräs som är så näringsrikt att man rentav kan se det som ett alternativ till animalisk föda. Den som kanske inte vill dricka mjölk kan dra stor nytta av det kalcium som finns i detta gräs men kan man säga … Read more
Om du trodde att du visste allt som finns att veta om det livsviktiga mineralet kalcium så hade du antagligen fel. Ta en titt på denna lista med 26 spännande fakta om kalcium och lär dig mer. Att våra ben behöver detta mineral är något som de flesta vet om men nu kommer du att … Read more
Zink är ett viktigt mineral för vår kropp och om det är så att man misstänker att man lider av zinkbrist så kan det hjälpa att ta kosttillskott som ger detta ämne. Beroende på de symptom som uppstår av zinkbristen så kan zinktabletter vara bra för olika saker. Det kan till exempel vara så att … Read more